Vida
¿Es malo tronarse los dedos? La verdad detrás del famoso “crack”
Tronarse los dedos no causa artritis, según la ciencia. Descubre qué ocurre en tus articulaciones, cuándo es seguro y qué señales pueden indicar un problema
Por qué olvidamos el nombre de las personas: la explicación psicológica detrás de este fenómeno
Olvidar nombres no es falta de interés, sino un proceso natural del cerebro. Psicólogos explican cómo entrenar la memoria para recordarlos mejor
Magnesio: el mineral que reduce el estrés y mejora el sueño, según evidencia científica
El magnesio mejora el sueño y reduce la ansiedad de forma natural, según evidencia científica reciente. Conoce sus beneficios y cómo elegir el suplemento adecuado
Diva virtual: el espejo digital que distorsiona los cuerpos y la autoestima de las mujeres
“Diva virtual” de Ellen Atlanta expone cómo las redes sociales y la obsesión por la imagen distorsionan el cuerpo y la autoestima de las mujeres modernas
Caminar podría retrasar el Alzheimer hasta siete años, revela estudio de Harvard
Caminar entre 3,000 y 7,500 pasos diarios puede retrasar el Alzheimer hasta siete años, revela un estudio de Harvard publicado en Nature Medicine
La tiranía del cuerpo fit: la nueva presión estética disfrazada de salud
La cultura del cuerpo fit reemplaza la delgadez extrema con una nueva forma de control sobre las mujeres: el culto a la fuerza y la disciplina disfrazado de salud
Cacao, té y frutas: aliados naturales para cuidar tu corazón si pasas mucho tiempo sentado, según estudio
Estudio de la Universidad de Birmingham revela que los flavanoles del té, cacao y frutas pueden proteger el corazón ante el sedentarismo
Alimentos que realmente mejoran la memoria y concentración: guía práctica para cuidar tu mente
Descubre los alimentos que realmente mejoran la memoria y la concentración. Frutas, pescado, chocolate y más para cuidar tu cerebro
El cepillo masajeador japonés: el secreto viral para un cabello más fuerte, limpio y brillante
Descubre el secreto japonés viral: el cepillo masajeador que limpia, estimula y fortalece tu cabello en cinco minutos al día
Comer frutas, té o cacao puede proteger tu corazón del sedentarismo
Consumir frutas, té o cacao ricos en flavanoles puede proteger la salud cardiovascular frente al sedentarismo prolongado, revela un estudio de la Universidad de Birmingham
